什么体能提高的速成办法？好歹找出来我做个计划明天开始练。”沈安筠还没忘记要从系统这里要速成办法。
“你现在的体力只能跑步锻炼，从明天开始早上跑个五千米试试，这体能速成要说办法是真的没有，但是计划还是可以列一个的。”系统001翻了自己的资料库，真的没找到沈安筠想要的速成办法，只能根据她现在的体能程度给她做符合她现在可以完成的锻炼计划。
“五……五千米？？”沈安筠没想到一上来就这么狠？她可是早上跑个几十米就气喘吁吁的不行，这五千米不是要她的命？
就算是她吃了这个强身健体丸，不是说一个月才能提升20点体力的么？怎么给她一上来给整这么狠的？
“五千米最开始很难，坚持下来就会慢慢的好了。在你坚持的过程中，体能不仅会随着强身健体丸的发挥作用提高，也会因为你自身的锻炼有快速的提升的，这是目前你所能承受的最低要求的体能训练方式了。“系统001绝对不会承认自己现在说的这些话其实不完全是真实的。
就沈安筠现在的体力，其实从两千米练起来更合适。但是系统001之前被沈安筠质疑是否个假系统，它现在这是真真实实的在假公济私报复了。
好在沈安筠是并不知道的，不然她一定要投诉系统001，虽然她并不清楚怎么投诉。
体能的问题暂时解决了，沈安筠就去认真的刷题了，虽然有过目不忘的本领，那也是只针对文字性和需要记忆的东西，有
第四十一章 来自系统的报复(3/4)