维茨基、托尼.阿伦、贝兹莫尔和卡特几个人,身材更是保持得十分出色。
韦德、理查德.杰弗森、德文.哈里斯和巴里亚虽然身材有些臃肿,但他们也表示自己会尽快跟上球队进度。
就在这有说有笑的愉悦气氛之下,达拉斯小牛队正式开始为了三连冠的目标而努力准备。
史蒂夫.纳什的加入,让小牛队的季前训练营多了很多让球球员觉得新鲜的新项目。其中最受球员们喜爱的,就是“10秒单挑”这个对抗性练习。
所有外线球员,都必须轮流1对1攻防。进攻方必须在10秒钟之内进球,而防守方在10秒内不让对方进攻,就算完成任务。
1对1单挑练习,这在每支球队的季前训练营中都非常常见,是很基础的一种练习项目。
但纳什将球员们进攻的时间限制到了10秒,而且每个人只允许运球一次。这样,就非常锻炼球员们在对抗和干扰下得分的能力了。
而且纳什要求所有人车轮作战,当一个球员担任进攻方时,无论进攻成功还是失败,他都会继续留在场上,挑战下一个对手。直到所有外线球员都轮番挑战过一遍,才算一轮结束。
这个训练的目的简单明了,锻炼球员连续对抗中得分的能力,就是纳什的目的所在。新赛季,小牛在阵容变化不大的情况下,无论是打传统阵容还是打一大四小,都肯定会被对手针对。而一旦遭遇针对性防守,球员们能否在一对一的情况下高效得分,将是打破僵局的关键
第七百八十六章:10回合的较量(3/7)