，这就是种下种子，种子想要发芽、生根、开花、结果都是需要时间的。
钓鱼嘛，心态最重要。
随着两年过去，林蔚然和滕青山，正式进入一个特殊时期，也就是常说的发育期。
之前十二年二人虽然也在发育中，但是很平缓，而发育期是人体最重要的阶段，在这个时期，身体的变化几乎是肉眼可见。
最巅峰时，很多人甚至能感觉到，身体正在快速增长，这个过程跟修为没关系，是人类本能。
“青河，准备好了吗？”
滕青山看着林蔚然问道。
林蔚然点了点头，二人的训练场，设在大延山里，以碧水寒潭为中心方圆百里都是训练场。
训练工具已经备好。
有万斤、三万斤、五万斤的铁锭，这些适合滕青山做负重锻炼，林蔚然则需要十万斤以上的铁锭。
除此之外最重要的就是碧水寒潭，铁锭用于力量训练，寒潭则是全面刺激肉身提升的重要条件。
每天先扛着足够重量的铁锭奔跑，用内劲刺激肌肉力量，强壮身体，然后直接跳入碧水寒潭。
碧水寒潭温度在零下五十度以下，越往下越冷，压力更大，这时候以胎息状态吸收天地能量效果绝佳。
滕青山在去年就达到了胎息境界，内家拳修为重回巅峰，全身经脉则彻底打通。
但和林蔚然依旧差距很大。
然而这已经超额完成了预期目标，他原本的计划是渡过发育期后才能重回巅峰，如今提前好多年。
第150章 最强蜕变(8/10)