”方圆对小青做一个加油的手势道。
小青嘟嘴无奈伸出手来，和方圆做一个加油手势。
练习场，通灵塔大厅，方圆和小青见到已在大厅等候的疯子和大山，。
方圆四人见面打招呼后，聊了会昨天的比武，和今天训练内容的话题，便分开去准备了。
和之前棍击炼体流程大体相似，只是预定的浴药房变成在三楼，训练也从原来的棍法击打变成水柱冲击加棍击。
两个小时后，方圆换了身衣服，在队友陪同下走出通灵塔，方圆此时全身酸麻疼痛，经脉火辣火辣的，所幸方圆的精神力已提高很多，且对训练疼痛有了一定的免疫，让方圆还能正常行动。
方圆和队友出个练武场后，方圆深吸气道：“好了，就陪到这里吧。”
小青有些不放心，抬头左右使劲地看疯子和大山的反应，疯子和大山对于方圆的打算，倒显得十分干脆。
疯子摆手轻松道：“队长多加油，我们先回去了。”
大山点头回应方圆的话，给了方圆一个“加油”的手势。
小青见疯子和大山回答得这么干脆，嘟着嘴没说话，从医包里寻出一包含灵药丸递给方圆。
方圆眼睛一亮，伸手接过含灵药丸马费，欢喜道：“还是小青聪明。”
小青眉眼笑弯，摆摆手告别。
含灵药丸：灵草药和灵兽肉按一定比例揉合而成
方圆有了含灵药丸之后，顿时轻松不少，方圆原本还以为自己要走近百公
第十六章 书阁(3/6)