如猫挠一般，急着问道：“无为道人？他在哪里？”
伍伟将叶天云的兴趣勾了起来。反而不急了，他笑着说道：“知道我的感觉了吧，哈哈哈！”
叶天云此时也没好气的瞥了他一眼，伍伟看到将叶天云调笑的差不多了，便说道：“天云，你身上还有没有其它的功夫？”
叶天云和伍伟投缘的很。便缓缓说道：“我练过金钟罩的内功！其实我在内功方面也有疑问，那就是外家与内家的区别界线。我练的功夫既有内又有外，两者混在了一起。”
伍伟“嗯”了一声。然后想了想答道：“其实这内家与外家的说法过于模糊，现在形意对内外家如何分别也有着争议，大多数都承认传承于道家的功夫，被称为内家。不过武圣也曾说过内与外的区别。”
他接着缓缓道：“内家与外家之分，外家重外力修炼。以气为辅。内家以气为主，外力以气引导，重内气的修炼。而绝多数武术家均承认，内外兼修是拳术的至高境界，‘力气’一词便从侧面讲明，力与气是密不可分。
在健身方面看，任何肌肉训练都是与呼吸密切配合的。呼吸，也就是所谓的内功。”
叶天云此刻点了点头这伍伟上次只说了一半，外与内到底是如何界线的，他到现在依然是不清楚，不过此刻却有一些明悟。按照武圣的说法。内外兼修才是正道，不像是何山说的那般，看起来每个人都有一种看法。
伍伟此刻搓了搓手，将话题回转过来又有些不能自已道：“武者的外形全部消
第二百四十六章 三境(4/6)