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归田嫡女带锦鲤

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第365章 减肥
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然我爹说我很漂亮,可我知道,好些人都嫌弃呢,只不过害怕我爹,不敢说罢了。”

    “你不喜欢这么胖吗?”只见她两只眼睛左右转了转,可怜,那脖子根本就转不动。

    “你要是不喜欢,我可以帮你啊,变的像她这样,喜欢吗?”说完,还指了指红玉。

    “真的吗?我真的可以瘦下来?我爹用了好些办法都没办成,你真的能让我和红玉一样吗?”

    “嗯,会比她更瘦些。”她突然有了恶作剧的念头,要是这位公主变美了,那俩兄弟会不会打起来呢?人家到底是一国公主呢。

    “你有神药吗?那种一吃就变仙女的神药?”这位公主的脸,因为激动扭曲起来,看起来更加的恐怖,

    “有这种药吗?以后谁要是告诉你有这种药,一定要打了出去,我呸,哪有这么便宜的事,”

    “那,那,”她眼巴巴的看着曼卿,说不出话了。

    “你给你写个食谱,你照着吃,不出三个月,肯定比现在瘦的多。只是必须坚持,你能做得到吗?”减肥,无非就是少吃多运动,除了这个,怎么可能瘦?

    不过,曼卿的方法比一般只吃草的要舒服多了,她的食谱里,大多是高蛋白,比如肉啊,奶啊,还有一些油脂,只是量都不大,还限制了进食时间,简单的说,就是低碳饮食!

    再一个每天必须走一个时辰,她这样的体重,一趟下来,消耗的也不会少。

    “我们每三天见一次,你要是不坚持,我

第365章 减肥(3/5)
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