囧在一旁鼓起了掌来，说道，干的不错，还有9999组，来吧，让我们抓紧时间。
李良信心大振，马上精神抖擞，又吆喝着开始了。这个夜晚他的进度异常顺利，到闹钟响起时，他居然成功的完成了30组。
周末很快就过去了，他也办好了健身卡，从此每天更加的充实。同事们开始发现了他身上的变化，不到两周的时间，李良看起来比从前结实了很多，原来有点佝偻的身形也挺拔了起来。
最让他惊喜的是，他在训练中用脚弓踢球的命中率，越来越高了。每天午睡或者夜里的训练成功率直线上升，每次完成的组数越来越多。
这天，他又成功的完成了一组成功率为百分之百的点球射门训练后，看着大屏幕上显示，已经成功完成了3800组了。他终于忍不住问囧囧，两周了，自己感觉体能和触球练习都完成的还不错，是不是该长总评分了？
囧囧想了想，说道，这样吧，明天是周末，你再去上次踢球的地方试试看吧，只有在实战里，才能检验你的训练成果。
李良大喜，这种枯燥的训练他早就受够了。
第二天，他早早起来，完成了晨跑，背上了运动包，兴冲冲的来到了上次的球场。天才刚刚亮，这次他吸取了教训，早早的就换好球服和球鞋，自己在运动场里先活动了起来。