础，教你再强的武功，你也学不会，不管变的多强，对身体的锻炼，都不能松懈。”马科斯说道。
“看看你现在，才跑了多久，就上气不接下去。”马科斯停下来，看着弯着腰，剧烈喘着气，跑不动的兼一。
“哈...哈...跑步就能变强什么的，根本不可能。”兼一气喘吁吁的说道。
“光靠跑步当然不能变强，但连跑步都做不到，那肯定无法变强，看看你现在的样子，连一千米都不到，就跑不动，还想怎么变强，给我继续跑。”马科斯催促道。
兼一咬牙跟着马科斯继续跑，但跑了不到十分钟，兼一感觉肺部呼吸都火辣辣的，双腿发热，而相比兼一的精疲力尽，马科斯头上连一点汗都没出。
“不行了，我跑不动了，不跑了！”兼一直接坐在地上，选择放弃。
“兼一，你想让别人一辈子都指着你的脸，说你是弱者，说你是软脚兼么？”马科斯看着兼一，非常认真的说道。
“……”听到马科斯的话，兼一沉默了。
“当你遇到不顺心的事情，遇到挫折时，你就开始逃避放弃，从心底认为自己很弱，认为自己不行，还会给自己找一大堆的借口，比如我没有肌肉、我的体力不行，明天再继续努力等等。”
“现在，看着我的眼睛，让我告诉你，一些你其实早就已经知道、发觉，心知肚明的事情。”
“这个世界是不公平的，不是一直都是充满阳光和彩虹，这是一个非常险恶卑
第63章 诸神黄昏的干部（下）(4/5)