都需要扎马步，强身健体是一样的。只有基础打好了，才能进入真正的修炼阶段。
而瑜伽修炼也是如此，前面三个境界修行圆满之后，从第四个调息境界开始，才算进入修行世界的大门。瑜伽修行也是非常难的事，真正达到梵我合一这种最高境界的修行者凤毛麟角。
虚云说瑜伽修行，对天地间灵气的需求非常大，可以说随着天地间灵气的越来越稀薄，大能的瑜伽修行者越来越少。而且很多古老的修行心法也早就失传了，所以瑜伽逐渐就退化成一种修心养性的运动了。”
秦漠听了这么多，心中微微有些震撼，显然是很意外瑜伽也可以修炼这回事，他真的以为那只是女人们想要把身材练的更好才喜欢的运动项目。
两人这么说着话开着车，不知觉的就到了家，车子一停下，两人就下了车，朝别墅里走了去。
别墅里灯火通明，夏末和萧忘烦坐在客厅里，一个在焦急的等待着他们，一个在悠闲的啃着苹果，头还一点一点的，像是快要睡着了。
“秦漠，亦菡，你们回来了。”看到两个人进来，夏末站了起来，神色还有些焦虑。
秦漠对她点点头：“没事，别紧张。”说着便拉着她又坐了下来，问道：“那张送来的信纸呢。”
“在这儿呢，写的字歪歪扭扭的，还不如我写的呢。”萧忘烦也从瞌睡中清醒过来，把一张巴掌大的信纸递给了秦漠。
秦漠接了过来，杜亦菡的视线也凑了过来，只见信纸上就
第一千六百四十一章:梵天经(3/5)