但是二哥完全不管他，就在那边玩游戏。自己跑过去想看看的时候，又被zhègè姐姐逮回来，还被抽了三下，比老师下手都狠。
张健玩了一会儿游戏，看到该吃饭了。再去看看李跃鹏。这小子现在也站不稳了。脑门上有汗水渗出来，身体开始晃悠。
“怎么样，还能坚持吗？”张健走到李跃鹏身边，笑hēhē的问道。
“师父，弟子还能坚持。”李跃鹏这一说话，嘴里憋的一口气散了，结果一下子就歪倒了。
张健伸手拽住李跃鹏，然后很满意的点点头。这孩子的心性。可比自己强多了。而且眼神清澈，看得出，没什么其他想法。
练武的时候就该这样，摈除一切杂念，这样才能取得最快的进步。
比如张健练连环腿的时候，jiùshì关在一个屋子里面，什么都不想，一遍一遍的练习。练的时间长了，自然就会熟能生巧。
下午的时候，张健教了李跃鹏第二个动作。让他记住，身体每个部位的感觉。哪里最累。哪里最轻松。
现在zhègè站姿，腿和腰肯定是最累的，但是双手端着，也不会很轻松。张健这jiùshì从自由搏击训练中演变而来的方法，肌肉控制。
自由搏击对于每一招，需要哪块肌肉运动，都有详细的研究。张健自然不会把自己的招式研究的那么透彻，但是也要让李跃鹏心里有底。
越能快速了解这些，练功的时候，才会越容易，还不易受伤。
第四百八十八章 小孩子们的转变（求订求票）(2/5)