因为灵果洗经伐髓的原因，韩诚体质得到了较大的改善，体内真气过于充盈，总量远超一般练气前期的修士，当韩诚修炼《太易心经》心法后，厚积薄发之下，几乎只花了十天不到，便一口气将心法练到了第二层。
真气受心法引动，从丹田中汹涌而出，连续贯通阳跷脉，阴跷脉两大经脉，真气总量一下子狂增了一倍多，稳稳踏入了练气中期，修为的进展可以用‘突飞猛进’这个词来形容了。
这世上修行之难人所共知，仅仅一个练气境，正常情况下，想要把它修炼至大成，根骨好的往往都要十年八年，寻常根骨的往往都要三四十年甚至更久。
人生短暂，三四十年之后即便练气大成了，哪还有多少寿命能够继续修炼下去，所以各大玄门正宗招收弟子往往只招身具仙根仙骨的良材美质不是没有原因的。
当然，根骨资质固然重要，却也不是唯一，除了根骨外，影响修行进度的因素还有很多，如功法、悟性、勤奋、天材地宝、药剂灵丹洗经伐髓等等。
悟性不高，练功不勤，肯定也会大大影响修行速度的，这点毋庸置疑。
除此之外，功法的选择和药剂灵丹的使用也很重要。
一部上乘的仙道秘典，若有名师指点，修行得当，可以将修炼的速度提升许多，而且根基很稳，无惧心魔，威力也较寻常功法强大得多，厉害得多。
峨眉之所以能领袖群雄，稳坐天下第一玄门的宝座，一是因为出了一位已经证道金
第0015练气中期(2/5)