丢，甚至稍微强壮点的男性都要超过她。
而如今她面对的是一般人肯定攀不上的纯天然高山，不仅跋涉艰难，而且还有时间限制，所以这次的挑战还是很有点难度的。
于是姑娘心理上作好了充份准备。
不过说是不解说，但那也只是不闲聊罢了，必要时，贾珑还是会说些话的。
“爬山有技巧，那就是你攀爬的时候，尽量使自己双膝并拢，这有助于放松腿部肌肉，让你的耐力最大化得到保存。”
“与我以前教的平地徒步不同的是，平地里大步和小步消耗的能量几乎相同，可在爬山时，大步和小步跨消耗的力量是完全不同的，在爬山时，太大步不行，太小步也不适合，你需要以一种相对平缓的步子往上走，适中的速度不仅会让你节省力量，也会让你保持自己的节奏，走起来更轻松。”
没走十分钟，贾珑就有点喘上了。
毕竟早上已经走了大半天，哪怕中午休息过了，可如今的她仍旧有点过渡消耗，体力跟不上。
“在休息时，你需要尽量帮助自己放松腿部肌肉，这样有助于你的体力恢复。”
贾珑拍打着自己的小腿，大腿。
背上的背篓和弓箭等物资，平添了她的辎重，可这些东西是求生必备的，贾珑不可能放弃，也只能咬牙带上。
休息三分钟后，她再度起身开拔。
刚才还只是缓坡，不过踏上一处三十多度的斜坡处起，就是真正的上山考验了
五百零三章攀山要点求起点订阅(4/7)