无装备深蹲420公斤，挺举250公斤，无装备卧推312公斤。</p>
第二十天，我将三十斤重的石铃抛到了八米高空，并抱着180公斤重的铁球，围着修车厂后院疯跑了整整十圈。</p>
第二十八天，我终于拉动了那架150吨重的破飞机。</p>
一个月，脱胎换骨。</p>
仉二爷说，以我当前的体重来看，这样的数据确实已经超越极限了，但他又说，我泡了一个月的药浴，又吃了那么多还阳丹，不管是肌肉构造、内脏功能，还是骨骼韧性，都和正常人有着很大的差异，按说我的各项数据都应该无限接近世界纪录才对，可事实却是，每项数据都和世界纪录有着不小的差距。</p>
他这么说也不完全准确，我后来查了一下，其实我的高抛数据是破纪录的。</p>
可不管怎么说，这样的数据确实是我的极限了，就算再怎么用药，也很难再有所提升。</p>
二爷用了一个月时间将我的身体淬炼到了极致，可如果我想让身体长期维持在这样的状态，还需要用五年时间进行巩固。</p>
从第二个月开始，秋字脉就不再向我提供还阳丹，说实话那时候的我也不需要这玩意儿了，可为了巩固体质，我还要每晚服用大量中草药。</p>
每次都是二爷
第二十一章脱胎换骨(7/9)