炼起来就简单了，精神 力控制着真气，可以随意改变其中的频率。
修炼效率是以前的几倍，甚至都不需要花费太多的心思 去管这过程中的细节问题。
所以他大部分时间都放在了《冰心诀》上，青蛟肉中的灵气，被身体吸收。
随着身体的变强，精神 力也得到滋养，也会逐步的提升。
修炼从来都是个全面的过程，就如青蛟劲，虽然现在他是在重点锤炼皮肤、肌肉方面。
但内脏、骨骼等等也都会得到滋养，让身体全方位的提升。
精神 力是没法吸收灵气来修炼的，除非真气转化，就如修仙者那样。但这是个很复杂的过程，没有功法，就是浪费时间。
但身体、精神 是整体，都是相辅相成的。
身体越强，精神 力也会越强，这是人体机器本来的功能。
一般来说，如果没有特殊的方法，是没法凝练出精神 力的。
身体强大的人最多是五感敏锐一些，思 维也会活跃一点。这就像是健康的人和病人之间的差别，精神 不济啊。
所以以前的王简也只是五感敏锐，连思 维都不一定活跃。
但现在有了《冰心诀》，效果极佳，特别是现在才刚刚开始凝练精神 力，更是突飞猛进。
只是过了这个过程，未来就会减慢速度，依靠时间来积累。
他修炼得起劲，整片区域也逐渐的安静下来。
除了
第五二九章 装逼(4/5)