主在由内调理黑发。
由浅入深，共分七重境界。
其基本在于从根本增强黑发的韧性强度、衍生性、全面控制等等属性，在后面也有相关的技巧运用。
算得上是一本相当完善的内功书籍。
但是，这本书来自于旧世界里年代久远的黑发异族，是一代代族长凭借经验不断创作与修订而成，其作者贯通二十多任族长。
因此，书本上的内容都以象形文字掺杂着部分人类文字来代替。
甚至在涉及到意境领悟时，还采用高级文字来描述。
因为高级文字可以负载能量，能将作者当时的意境与想法灌入文字中，帮助理解。
这样复杂而高深的黑发内功心法，对于沈宜萱自然是有难度的。
沈宜萱本身只是高中毕业，大学还没读完便被彻底杀死。
知识上自然也不过关，首看这本书籍时，完全是在看天书，根本无法理解字面意思，跟别说拿去修炼了。
在虞井逐字逐句的解读下，沈宜萱慢慢解开心中的疑惑，加上对于黑发的运用也有自己的心得，很快配合文字解读产生共鸣。
盘腿在床铺上尝试运转第一重黑发御体诀。
深山旅店之中交流的，只属于两人的意识体。
实际发生变化的则是黑发茧中孕育重生的沈宜萱。
作为鬼物的重要核心，已然彻底破碎而化为粉尘，接触到灵魂而慢慢分散至灵魂的每一处角
第一百二十二章 黑发御体诀(3/5)