两腿一前一后，距离约一大步，前腿弯曲膝与脚尖垂直，脚尖微向内扣，后退伸直，脚尖微向外撇。左脚在前称左弓步，右脚在前称右弓步。
在王幽雪的指导下，把今天新练习的动作和昨天的动作连贯起来，直到练习熟练后，方才休息。
王幽雪看着满头大汗的王道赶紧上去为其擦拭汗水，心里很是怀念现在的生活，每天陪着王道练武，偶尔的甜蜜为平淡的生活增添着一丝丝趣味。
一起坐在庭院的树荫下，喝着茶水聊着以前的趣事，谁也不知道这份平淡宁静的生活什么时候会被打破，不管王道还是王幽雪都明白，自己不可能永远在这个家，在这个院子里度过余生的，前方还有许多的事情等待着王道去处理。
躺在躺椅上的王道，心里想着再这样下去，实力只会增长的更慢，虽然不缺天材地宝但是没有经历过生与死的磨练，修炼进度一直都很慢，看来自己也要快点结束现在的生活，开始前往外面的世界去努力了。m.