炼方法回答三个永远困扰人类的哲学问题——
我从哪里来？
我是谁？
我将要到哪里去？
所以“问己”篇功法的三个境界分别是“灵出”“神 动”和“归元”。
“气乃人体之隐灵，大道简而常伏，须阖气脉……而定丹田。”
按照书里功法原话，第一层“灵出”的意思 就是在经脉中修炼出“气”，最后激活丹田才算第一层大成。
“好麻烦啊！”
看着功法上说要如何如何呼吸吐纳吸收天地灵气，又是在某某特定时辰登高看日出吸收什么“紫气”，姬少天就一阵头大。
他想这些自己老爸肯定都试过，若是地球上还有灵气，那么或可行。
但现在地球上都是废气，甚至还有雾霾，照功法修炼肯定行不通。
“管他呢，我学这第一行的聚神 之法就行了。”
吸收灵气修炼之前，都要先入定静心，所以功法前几行教的都是如何聚神 静心的，姬少天要学的就是这个。
“双腿交叉正坐，脚趾倒扣，舌尖抵上颚，提紧菊花，身体紧绷……”
“意识沉于经脉，深吸一口气，缓慢放松身体，脚趾最后……”
这都是姬承业的注释，原文要文雅晦涩的多。
姬少天按部就班照做了，在放松倒扣的脚趾那一瞬间，他只感觉浑身无比舒畅，身体经脉中有几条似有细细的暖流流动。
第91章 激活真气(3/6)