训练计划。”洛夏信心满满的道。
“真的？”
苏春雨一阵欣喜，紧接着又有些狐疑，“会有用吗，我很菜的。”
“当然有用。”洛夏拍了拍胸脯，保证道。
“给我看看。”
洛夏说完，苏春雨直接将他手中的本子抢了过来。
一页一页的翻下去，她的表情满满的也变得认真了起来，因为洛夏这套训练计划，列得极为详细，涉及面也很广。
如果按照这个训练下去的话，一定是会有效果的。
只是苏春雨心中还是在暗暗打鼓，对自己的水平，她是再清楚不过的了，她真的能上钻石吗？
看着本子上那蹩脚，却又很清楚的字迹，苏春雨知道洛夏的字有多丑，这已经是他很认真写出来的了。
“洛夏，你写了好久吧。”苏春雨有些感动的道。
“还好，也不算很久。”洛夏道。
苏春雨只感觉心里暖暖的，又是继续将手中的本子向下翻了起来。
很快，她的手一顿，脸上带上了几分疑惑，又是接连往下翻了几页，脸上疑惑的神色越来越重。
“洛夏，这个‘蝉附’是什么啊？”
苏春雨指着本子上的一处地方，好奇的问道。
洛夏的表情微微一僵，有些心虚道：“就是一种惩罚制度。”
“还有惩罚制度啊。”
闻言苏春雨吐了吐舌头，苦着脸道。
第190章 惩罚制度(4/5)