果并不明显，便走到王佳乐的身后，用手在王佳乐的身上一捋，左右两只脚分别一扫，将王佳乐的双脚并拢，将右腿向前探出，夹住了并拢在一起，夹的紧紧的双腿，双手由腰部向上一提，便连同躯干也直了。“别动，保持这个姿势！”然后又放下腿，打开了王佳乐的胳膊，一下子捋顺到了那双小手的手指尖。“站着，等一下！”左右扫了几眼，寻了一张放在屋里的薄薄的卡牌，塞进了王佳乐两腿之间！“夹紧了，不许掉……腿不能弯……来，双手十指交叉，向前用力，吸气，然后举……”
手心冲外，奋力前探。做这一个动作的时候，是要拉伸脊背，将背鞠成一个圆润的圆弧的，之后上举，却要将被举直了——然后，脊背就不可以再圆了。
“再来……用力，好……一点一点的往上，别躬腰，这里要往前，好……往上举，不错。看着自己的手……腿并紧了，别掉……”
就像是一个提线的木偶一样，王佳乐被韩莎带着，将第一个动作做了一次又一次，掌握的差不多了，就开始尝试第二个动作。
韩莎一手按着王佳乐的腰，一手扶着王佳乐的胸，让她用力弯腰，并在同时挺胸。同时也用力帮她压一下，“啊——”这一下，疼的王佳乐直接哭了出来。韩莎便在屁股上给了她一巴掌，“哭什么？不许哭！”但这种韧带被拉伸的辛苦、疼痛，却怎么能够忍得了？第二次压，便又忍不住叫了一声。韩莎道：“既忍不了……”便进了一趟浴室，将一条一次性的小毛巾拿出来，团起，让王佳
第九十八章 教与学(3/6)