的“第一位签约运动员”孙铭月，制定了如下的作息时间：
上午8点准时到校上课，然后根据学校的作息时间安排，在放学后跟随埃尔-卡瑞斯进行2到4个小时不等的田径训练。
每到周五的时候，孙铭月还可以自行选择，在周六或是周日进行一天的休息。而另一天，则要在埃尔-卡瑞斯的指导下，进行一整天的训练。
对于同龄的德国少女来说，这样的时间安排看上去似乎有些“残酷”了。然而，对于一心想要在短跑方面有所展的孙铭月来说，如果不是身为“美帝”公民的埃尔-卡瑞斯，要求每个周末自己必须有一天休息时间的话，她甚至就连周末的一天休息时间都想“放弃”。
不过，为了为了不打击孙铭月“主动加练”的积极性，风全便让目前工作内容“较为清闲”的乔纳斯-凯斯勒，在埃尔-卡瑞斯“休息”的那一天，带着孙铭月到同福客栈附近的健身房，适当的做一下力量训练。
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在同福客栈汇合之后，风全、埃尔-卡瑞斯，以及乔纳斯-凯斯勒一起共进了午餐之后，三人便乘坐凯斯勒的宝马x5来到了孙铭月就读的，汉堡市马蒂亚斯-克劳迪姆斯高中。
由于风全之前已经向学校支付了“赞助费”的关系，凯斯勒的车便非常顺利的驶入了学校的停车场。
不仅如此，当校方听说“短跑之王”今后每个周一都很可能到这里来进行短跑训练之后，还特意为风全在学校的体育教师专用的更
259章：该练练短跑了(2/5)