索着完成了两条螺旋线路十二个隐穴的建立。
慢慢的，随着宁远学习经脉知识增多，加上实践，也摸出了一些小窍门，
隐穴建立，最好是算准在附近几穴的中间位置，太近或太远，都难以建立，他前面因为经验不足，浪费了好些时间。
建立隐穴要消耗大量的元力气息，一天时间，也就最多建立三五个。
后面一直到开学，宁远有半数时间都花在隐穴和螺旋线路的构建上，其他时间，练习桩功增加精神 力，练习基本枪法、步法、化意拳等等。
十层晋级到二品，除了元力气息要突破到3000基力，精神 力也要突破到150兹力。
跨品级晋级，难度一下子提高了不少。
宁远发现，体内的两大基础内循环贯通之后，再修炼如意桩功，相同时间内增加的精神 力要比以前快了倍余。
对照着学校内网上的资料学习之后，宁远才知道意境领悟，包括意空明境、破力境、身与手合、心与意合这些，都对精神 力的增加有促进作用。
想想也对，一分领悟，一分收获嘛！
2月15日，宁远、花毛、许观明三人一起乘坐大型飞行器赶往荆楚城。
报到之后，所有参加集训的24人，包括宁远通过上期末考核相中的徐晋嵘，全部喊着去食堂大包间吃了一顿团聚大餐，是身为队长的宁远掏腰包请的客。
宁远的身家最雄厚，他还把卡上躺着三百万，分投了
第168章 螺旋线隐脉构建(4/6)