样，极具针对性。
而张卓的训练是全方位无死角的。
铠甲的训练方式极为特别，对人体任何部位都不会放过，哪怕是一些无法运动到的肌肉纤维。甚至于，就连内脏，铠甲也有一套训练方法。
张卓的身体变得越来越瓷实了。
人类身体的强壮可以分为瓷实和结实两种，两者虽然都是强壮，但其意义却是千差万别。
结实是指肌肉纤维发达，而瓷实，则是肌肉的密度大，达到瓷器一样的效果。
当人体的瓷实达到了巅峰状态之后，其实和刀枪不入是没有什么区别的，因为，刀枪是没办法刺穿高密度的瓷器，当然，这种说法只是传说中才存在的，现实生活之中，并没有这种人出现。
目前，张卓虽然无法达到传说中的刀枪不入，但其瓷实的身体让他的抗打击能力大幅度上升，哪怕是没有铠甲护体，也能够起到一定的防御作用。
张卓很清楚铠甲为什么要让他变得强壮，原因很简单，他的防御能力越强，铠甲就越轻松，在不开启防御功能的前提之下，能够省下不少的能量修复受损的一些功能……
……
还有二天就要过年了。
张卓所居住的小区里面到处都是欢歌笑语，一些外出谋生的年轻人都回来过来了，小区的一些大树上也是张灯结彩，让人感觉到了浓浓的年味。
放假这几天，张卓除了吃饭，都是把自己反锁在房间里面训练，张父张母以为自己的
第一百五十二章突破三级人类(3/5)