，下午随我修真诀，晚上好生修炼太极玄清道，不懂的及时提问。”
“小凡，晚上来我房间，我教你太极玄清道第一层，以你对阵的理解，最多七天便能入门。”
霍湫对张小凡的期望很高，不仅他是这个世界的气运之子，而且张小凡是他的徒弟，一年以来，产生感情。
人非草木，孰能无情。无情是天道，有情是大道，有情的修炼，才能走的更长远，只是很多人，都无法达到那个境界。
陆雪琪心神一震，张小凡与她们一起修行，她怎么也没看出来，这家伙居然还没开始修炼，这一年的时间，全在给他打基础。
太极玄清道第一层，是最浅显的修行法门，功用只在两个字：练气。
修炼之人，静坐之下，放开心念禁制诸般烦恼，引天地灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。
若能引入灵气在体内，连行三十六大周天，则自身经脉已然稳固，可修炼更高境界。
普通人三个月方能小成，运转三到五个周天，从第一层的修炼，就能看出一个人的资质好坏，平常人要修成第一层，需要一年时间。
即便是陆雪琪这样的天才，也花费了三个月时间，而霍师叔说，张小凡七天便可修成，这对陆雪琪着实打击。
至于这玉清境第二层，普通人五年方成，第三层资质普通者，数十年才能修成，第四层是分水岭，有些人终其一生，也无法迈入这个境界。
这
第一百四十五章 七星步(3/7)