晨练，现在都是各练各的，都知道练什么。
王晋会看看女孩，她现在除了站桩，还分出半个小时的时间打太极拳。
她已经可以流畅的打下来，女孩的天赋挺好，论努力，没几个人能和她比，别人练，最多为了谋生，属于职业。
达到职业其实已经是非常不一样了，比如业余拳击手和职业拳击手的巨大差距。
职业级，已经算是很恐怖了。
但职业级也没有女孩这种为了活下去的力度强，因为她每时每刻都在练习，努力，因为身体的残缺，不得已。
曹老板和纪啵也不同。
曹老板最喜欢龙爪手和春秋刀法，他觉得这两个最实用，一个是兵器，另一个赤手空拳可以快速制敌。
但站桩属于基本功，可也是真的苦，自己一个人练不下去，所以每天早上来这里练桩功，一起练，不服输，坚持下去。
王晋告诉他，桩功可以提升男人功能，曹老板坚持的时间更长了。
晨练的消耗很大，所以每天早上有肉奶和鸡蛋，这段时间坚持，胖子会变瘦一点，瘦子会加点肌肉，让身体趋向完美，不管是形体还是体质，都是慢慢的变好。
纪啵有格斗经验，他最看重的是桩功，这是基本功，增加下盘稳定和整体爆发能力，另外他喜欢太极拳。
一开始没感觉什么，但随着时间发现好处太大了，柔韧性，力道的运用，他之前就是走刚猛路线的，现在发现练练太极拳，
第205章(2/10)