四百米障碍要求最短速度通过不同的障碍物，所以对人体的协调性、弹跳力还有耐力都有着极限的考验。
往往士兵跑一趟400米障碍下来，会累得跟狗一样，比跑一趟五公里还难受。
因此在部队，就有了“宁跑五公里，不跑四百米”的说法。
庄严最近每天去400米障碍突击队报到，每天至少蛙跳台阶300级，每天都要比别人多跑两次400米障碍。
他进入教导队的考核成绩是一分五十八秒，经过三周疯狂的强化训练，目前已经可以跑到一分五十二秒，但是距离教导队的标准一分四十五秒还有差距。
当第一个月结束，所有学员都会面临第一次摸底考核。
成绩如果不达标，很有可能会被退训。
深夜十一点。
罗小明放下手中的书，打了个哈欠。
他拿起电筒，推开房门，外面就是大排房，一顶顶蚊帐下响着如雷的鼾声。
房间里一股浓重的汗酸味，还有一股子臭味，那是鞋子发出来的。一阵磨牙声才落，忽然有兵在叫，帮我背背枪，帮我背背枪……
他寻声过去，声音又止住了，排房归于寂静，原来有学员在说梦话。在自己的梦里还在跑五公里吧？
他笑了。谁不这么过来的呢？自己当学员的时候不也这样吗？一天三次全副武装五公里，最后得十名还得重跑一趟；投弹不行，每天中午拿着手榴弹到对大门口外对着那段
第140章 名誉后勤部长(3/6)