次,意守双拳。
最后常乐两手成掌,手指自然分开,两手指指腹相对成为合掌于胸前,指尖向上,拇指侧向后,两眼微闭,鼻吸气,两掌掌根向外分开,掌指腹仍相对,鼻呼气,两掌向里相合,共开合掌四十九次,然后合掌意守丹田起身。
“吼!”
原来刚才只不过是热身而已。
常乐两脚平直开立,稍宽于肩,屈膝下蹲成为马步,两脚尖稍内扣,膝不冲出脚尖,足趾抓地,上体正直,舌抵上腭,双手成拳抱于两腰侧,拳心均向上,目视前方。
然后常乐两拳成掌,屈臂环抱于腹前,掌心均向下,再两手同时,两掌外旋,并屈指卷握,两掌掌心均向下,两掌掌心均向前。
“吼!”
常乐两掌抓握成拳,屈肘收于两腰侧,再把左拳由左腰侧,直臂平肩向前冲出。
“轰!”
一道光束射出,常乐左拳成掌,向外旋翻,掌指向前,掌心向外,再把左手屈指卷握成拳。
他左拳屈肘收抱于左腰侧,拳心向上,拳面向前,同时右拳由右腰侧向前平肩直臂冲出。
“轰!”
又一道光束。
常乐右拳屈肘收抱于右腰侧。
他动作连贯协调,卷指抓握气沉丹田,冲拳由两脚发力,发力顺达,短促快脆,力达拳面,冲拳时喷气,以气助力。
等常乐多练习几次后,便觉有些疲倦,于是便停了下来,以休息一会儿。
第368章 太古龙爪(2/5)