全文，再三检验一字不漏，他才开始琢磨其中的奥妙。
余休在心中暗暗想到：“难怪无眉道士每次修行时，面色都灰败得像是重病之人，原来是以损耗肉身血气的方法在滋养阴神 。”
武者熬炼精血，以精血为强，能强身健体，而白骨夜叉这门观想法却反其道而为之，专注于魂魄阴神 ，甚至不惜亏损肉身血气。
想到这里，余休微皱眉头，根据《道书》之中记载的，道士一旦成功凝结阴神 ，便能用阴神 观察肉身，适时地发现并调整肉身状况，进而可以无病无灾寿至九十九。
但若是以亏损血气的代价修行阴神 ，别说九十九，恐怕能否活过六十都是问题。
“这些不想也罢，当务之急还是感悟魂魄，凝结阴神 脱体而出，踏入出窍境界。”余休放下心中的遐想，默默参悟起观想法的第一层。
余休默背再三，又记牢了银箔之上的白骨骷髅图，他没有向无眉道士一般盘坐，而是学着观想法上的骷髅图，双腿结跏趺坐，先将左脚搬在右腿上，然后再将右脚搬到左腿上。
幸好他的身子才十七，且是虚岁，有较大的可塑性，一番功夫下来，最终得以端正的坐在火堆之前。
可这时，余休却站起身子，抽出长剑，砍了佛堂中的桌椅，在火堆周边搭建出一个无顶的小棚子。
人的魂魄极其脆弱，藏在肉身中还好，但若是跳出肉身，就得注意许多事项，不仅忌讳日光，也忌讳风霜雨雪。
第四章 白骨夜叉观想法(3/5)