以达到身心安泰、心平气和的目的。
然后才是感应灵气，通过特别的呼吸法，三吸一呼，再经过大脑的冥想，来区分灵气与浊气。
大半天的时间，就这样过去了，他一直都在重复特别呼吸法，可就是怎么也感应不到，好像他习惯了生存在这空气下，一时间难以将这些空气剥离开来。
太阳快落山的时候，晚霞在山头，画上了一道红线，本以为到此结束，今天是不可能再感应到灵气了。
突然，云雀看到了，空气中漂浮着七色的光，细看，它们是由许多的彩色光点组成。
他shen手想要抓住那些光点，那些光点像是有生命，争先恐后的逃脱，从他的手缝溜走。
云雀怒了，叫道：“混蛋，既然抓不住你，那我就吸收了你。”
他zuiba对着光点一张，特别的呼吸法展开，有一些光点，开始向着他的鼻孔，zuiba，肌肤刺来。
先只是一点，像针一样刺入，接着连成一片，好像一条斑斓的河流，倒灌而入。
这些光点，并不是全部都被他吸引，其中有红色，好像火焰，还有绿色，好像森林，一片淡蓝色，好像大海。
它们能够与云雀的身体更亲近，其他的颜色，无论云雀再怎么努力吸，也不过是微乎其微。
云雀灵气入体，身上亮起光芒，熠熠生辉。身体被刺出小针一样的细孔，随着灵气光点的滋润，伤口又被修复。
功夫不负有心人，云
第六章 修炼太上(3/5)