去在打球中效果会增增上涨。
队员们听完千羽莞的话后，互相讨论起来。
“可以随意组队，这个不限制，但组了队就不能换人。”
千羽莞拍拍手，“嗯~幸村桑来和我给大家示范一下。”
突然被叫到，幸村精市愣了一秒，不过还是听安排站了出来。
不需千羽莞指挥，他直接进入状态趴了下去，手臂稳固地撑在地面，支撑着他全身的重量。
幸村精市配合行动，千羽莞也大大方方的清了清嗓子，身子小心翼翼拘起坐了下去，臀部磨磨蹭蹭地调整了位置，腿向前抬起不动。
期间中两人都放缓了呼吸频率。
看似配合的幸村精市，在千羽莞接触他身子那刻，紧绷住身躯，支撑的手臂也幅度微小地僵硬打直。
他很不自在。
准备好了，她发号施令道：“开始。”
音落，幸村精市配合地动了起来。
在上下起伏地过程中，千羽莞手掌按压住小哥哥的脊背，若有若无感受到他结实有劲的肌肉有力地带着她，而她艰难的保持着平衡。
她心里感叹道：坐在上面的人也蛮难的。
当幸村精市做到20个，实在坚持不住的千羽莞，放弃地脚尖着地，结束了示范。
等千羽莞离去，幸村精市拍了拍手上的污渍，归了队。
“大家都看明白了，那么我们开始吧。”直接进入正题，她也不废话了。
亲密，接触(4/5)